Expliquez-moi ça comme si j'avais 5 ans : Les différents SARMs, leurs effets, leurs dosages et leurs effets secondaires
Notre dernier article de blog traitait de ce que sont les SARM (Selective Androgen Regulator Modulators), maintenant que vous êtes familier avec ce qu'ils sont réellement, ce qu'ils font à votre corps et comment ils remodèlent votre corps à un niveau anabolique mais rarement androgénique. Il est maintenant temps d'expliquer brièvement ce qu'est chaque SARM et quels sont les dosages recommandés pour ces mêmes SARM.
Très bien, expliquez-moi chaque SARM et son dosage comme si j'étais un enfant de 5 ans !
Il existe de nombreux SARM sur le marché, nous allons nous concentrer sur les 8 plus populaires. Cet article est un moyen rapide de vous familiariser avec les SARM les plus courants afin que vous puissiez prendre une décision claire sur ce que vous voulez réellement obtenir de votre médicament améliorant les performances. Commençons donc.
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LGD-4033 / Ligandrol :
Le LGD-4033 est sans doute le SARM le plus puissant, il a peu d'effets secondaires et est idéal pour les gains de masse maigre. Il est suppressif mais gérable pour la majorité des gens. Pas d'aromatisation possible, donc pas d'augmentation de la poitrine masculine. C'est le SARM le plus courant dont on parle et c'est aussi, à mon avis, le plus fort. Il est également sans danger pour les athlètes féminines ! Des études officielles montrent qu'une seule dose de 1mg (0,1ml) prise chaque jour pendant 28 jours a permis aux sujets de gagner 1,5kg de masse maigre. La masse maigre a augmenté avec l'augmentation des doses mais la masse grasse n'a pas changé de manière significative. Les effets secondaires ont été bien tolérés dans ces études. Une thérapie post-cycle n'est pas nécessaire après l'arrêt de ce SARM, si vous voulez accélérer le processus de guérison, Clomid ou Nolvadex peuvent être administrés pendant 2 semaines pour restaurer la testostérone à des niveaux optimaux.
Effets secondaires courants : acné très légère, reflux acide, suppression hormonale très faible.
Dosages :
Faible : 1mg (0,1ml)
Moyenne : 5mg (0,5ml)
Haute : 10mg (1ml) (Les effets secondaires deviennent plus durs après 10mg et les gains sont inconsistants, c'est ce que nous appelons des résultats décroissants)
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MK-2866 / Ostarine
Ce SARM est excellent pour maintenir la masse musculaire. Effets secondaires très faibles. Excellent pour la guérison des tendons. Peut devenir très suppressif en cas d'exposition prolongée. Ce SARM a été développé par GTx et Merck, c'est un SARM moins puissant et il a été utilisé pour les maladies de fonte musculaire. Il est un peu moins puissant, mais une fois encore, il est idéal pour maintenir la masse musculaire, par exemple dans le cadre d'un régime PCT après l'arrêt des stéroïdes, car il n'a pratiquement aucun effet secondaire et est très peu suppressif. Il produira toujours des gains impressionnants de masse maigre s'il est utilisé seul.
Effets secondaires courants : une très légère acné chez certaines personnes ainsi que des maux de tête sont possibles, une très légère suppression hormonale.
Dosages :
Faible : 3mg (0,1ml)
Moyenne : 20mg (1ml)
Haute : 50mg Les effets secondaires deviennent plus sévères après 50mg et les gains sont irréguliers, c'est ce qu'on appelle des résultats décroissants.
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RAD-140 / Testolone
SARM très puissant, excellent pour les gains de masse maigre, plus suppressif mais facilement gérable dans des cycles courts. Dans les études, le RAD-140 a eu un effet anabolique plus important que la testostérone elle-même mais moins d'effets androgènes. Lorsque les chercheurs ont combiné le RAD-140 et la testostérone, le RAD-140 a renforcé l'effet anabolique de la testostérone injectable mais a réduit les effets secondaires androgènes de la testostérone injectable sur la prostate. Cela pourrait indiquer que le RAD-140 pourrait rendre les cycles de testostérone plus efficaces et plus sûrs. Les femmes en bonne santé ont obtenu de meilleurs résultats que les hommes, avec une suppression bien moindre, une augmentation de la masse maigre et une diminution de la graisse corporelle. Le PCT est recommandé pour les hommes mais, une fois encore, il n'est pas nécessaire car les profils hormonaux reviennent à la normale plus rapidement qu'avec les stéroïdes.
Effets secondaires courants : Acné, perte de cheveux (observée chez les hommes uniquement) et suppression hormonale modérée.
Dosages :
Faible : 5 mg (0,25)
Moyenne : 10mg (0,5ml)
Haute : 30mg (1,5ml)
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MK-677 / Ibutamoren
En gros, c'est comme l'hormone de croissance humaine orale (HGH). Il peut être utilisé à l'infini. Le pire effet secondaire du MK-677 est une augmentation de l'appétit, mais il se résorbe avec le temps et l'appétit revient à la normale. D'un point de vue scientifique, le MK-677 est un agoniste sélectif, à action prolongée (demi-vie de 24 heures), actif par voie orale, du récepteur de la GH-réline et sécrétagogue de l'hormone de croissance, qui imite l'action stimulante de l'hormone de croissance (GH), la GH-réline. (Le MK-677 augmente de manière significative les taux plasmatiques d'hormone de croissance (GH) chez l'homme et l'animal. On peut s'attendre à une résistance accrue à l'insuline avec des niveaux élevés de GH, ce qui entraînera une diminution de la graisse corporelle. Contrôler la faim peut être difficile, pour combattre cela, beaucoup de personnes le prennent avant le coucher. Un protocole de 5 jours de prise et 2 jours de repos est recommandé aux personnes qui ressentent des douleurs articulaires ou d'autres symptômes de la GH qu'elles n'apprécient pas, comme se réveiller avec des fourmis dans un bras.
Effets secondaires courants : Douleurs articulaires et autres symptômes typiques de l'hyperthermie, comme des bras agités pendant le sommeil ou un syndrome temporaire du canal carpien. Augmentation de l'appétit.
Dosages :
Faible : 10mg (0,35ml)
Moyenne : 25mg (1ml)
Haute : 50mg (2ml)
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S-4 / Andarine
Très peu d'effets secondaires. La teinte jaune de la vision peut devenir un problème ainsi que l'aggravation de la vision nocturne, la vision redevient normale une fois que le SARM est arrêté. Excellent pour les gains de masse maigre et la coupe. Il est suppressif mais facilement gérable.
Comme l'Ostarine, elle a été développée pour lutter contre les maladies de dépérissement musculaire. Elle est moins puissante que les autres SARM en termes d'effets anaboliques et androgéniques, mais elle produit un effet de coupe plus important sur le corps que les autres SARM, communément appelée "le Winstrol des SARM, sans les douleurs articulaires". Structurellement, il est très similaire à l'Ostarine, donc il a également une puissance similaire à l'Ostarine ainsi qu'un effet de coupe.
Effets secondaires courants : Une acné très légère est possible, des problèmes de vision peuvent survenir, suppression hormonale en cas d'exposition prolongée.
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SR-9009
Le SR-9009 est complexe. Il se lie à la protéine Rev-Erb, l'active et déclenche un large éventail de processus dans l'organisme. Les plus importants sont l'augmentation du nombre de mitochondries dans les muscles et l'amélioration du métabolisme. Lorsque le nombre de mitochondries augmente, on constate une amélioration radicale de l'endurance et de la force musculaire. Le SR-9009 brûle également les calories excédentaires et ne les laisse pas se transformer en graisse. Ceci, couplé à l'amélioration du métabolisme du glucose, aide à brûler efficacement les graisses, ce qui fait que le corps agit comme s'il était dans un état constant d'exercice. Nous pouvons confirmer cet achat en regardant une étude récente qui affirme que SR-9009 : "....diminue la lipogenèse et la synthèse du cholestérol et des acides gras dans le foie, augmente l'oxydation des lipides et du glucose dans les muscles squelettiques, et diminue la synthèse et le stockage des triglycérides dans le WAT." Cela signifie que moins de graisse est stockée, moins de cholestérol est développé par le foie, et plus de graisse et de glucose sont brûlés dans les muscles. Demi-vie courte. Plusieurs dosages sont nécessaires au cours de la journée.
Effets secondaires courants : Aucun n'a été signalé, n'est ni anabolique ni androgène, active une variété différente de processus pour augmenter l'endurance et le métabolisme.
Dosages :
Faible : 10mg (répartis 4 fois par jour)
Moyenne de 20mg (répartie 4 fois par jour)
Élevé : 30 mg (répartis 4 fois par jour)
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GW-501516 / Cardarine
La Cardarine est similaire au SR-9009, ce qui signifie qu'elle augmente l'endurance mais par un mécanisme différent, ce médicament se lie aux récepteurs PPAR et le SR-9009 se lie à la protéine Rev-Erb. La perte de graisse est la principale raison pour laquelle les gens utilisent Cardarine, en raison des avantages de l'endurance prolongée. Elle vous rendra plus maigre et prolongera les séances d'haltérophilie ainsi que les séances de cardio à la salle de sport. La perte de graisse est le résultat d'une augmentation de l'absorption de glucose dans les muscles squelettiques. En résumé, vous faites un meilleur usage des nutriments que vous consommez et vous diminuez la quantité de glucides ou de graisse stockée dans les tissus adipeux.
Effets secondaires courants : Aucun n'a été signalé. Tout comme le SR-9009, le GW501516 n'est ni anabolisant ni androgène, il active également une variété de processus en se liant au récepteur PPAR et en augmentant l'endurance et le métabolisme.
Dosages :
Faible : 5mg (0,25ml)
Moyenne : 20mg (1ml)
Haute : 40mg (2ml)
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Voilà, les 8 SARM les plus courants sont présentés dans un langage simple et compréhensible, avec leurs effets réels. Vous remarquerez que de nombreux SARM sont très légèrement suppressifs, ce qui ne doit pas vous dissuader de les utiliser car ces effets secondaires sont très faciles à gérer et la plupart du temps, cette suppression passe inaperçue. Ces effets secondaires ne sont rien comparés à la lourde thérapie post-cycle que l'on doit suivre lorsqu'on utilise de la testostérone et des stéroïdes exogènes. Les cas d'acné sont également fréquents mais à un degré très léger et disparaissent instantanément dès que l'utilisation cesse. En conclusion, les SARM sont des drogues très excitantes, légales, qui améliorent les performances et vous amènent à un tout autre niveau sans pratiquement aucun effet secondaire.
Pour une lecture supplémentaire et très amusante si vous avez plus de 5 ans, voici toutes les sources qui ont été utilisées pour écrire cet article avec leur titre.
La sécurité, la pharmacocinétique et les effets du LGD-4033, un nouveau modulateur oral non stéroïdien et sélectif des récepteurs androgènes, chez de jeunes hommes en bonne santé.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22459616
http://biomedgerontology.oxfordjournals.org/content/68/1/87.long
Modulateurs sélectifs du récepteur des androgènes en développement préclinique et clinique
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles
/PMC2602589/
De nombreux autres articles sur le MK-2866
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=mk-2866*
Conception, synthèse et caractérisation préclinique du modulateur sélectif des récepteurs androgènes SARM RAD140
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4018048/
Pharmacodynamique des modulateurs sélectifs des récepteurs des androgènes.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12604714
YK11 est un agoniste partiel du récepteur des androgènes.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21372378
Rev-erb-α module la capacité oxydative des muscles squelettiques en régulant la biogenèse mitochondriale et l'autophagie.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3737409/
Les agonistes de l'AMPK et du PPARδ sont des mimétiques de l'exercice.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2706130/
Nouveaux agonistes des récepteurs activés par les proliférateurs de peroxysomes : traitements potentiels de la dyslipidémie athérogène et de la stéatose hépatique non alcoolique.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24428677
L'administration orale du MK-677, un peptide mimétique de l'hormone de croissance, stimule l'axe GH/facteur de croissance analogue à l'insuline chez certains adultes déficients en GH.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9329386
L'administration orale du MK-677, sécrétagogue de l'hormone de croissance, augmente les marqueurs du renouvellement osseux chez des adultes âgés en bonne santé et présentant une déficience fonctionnelle. Le groupe d'étude MK-677.